Etes-vous sujet a des compulsions, grignotages, troubles digestifs, un poids fluctuant ou des douleurs abdominales, de l'anxiété ?

Depuis 13 ans j'aide mes patients tout particulièrement sur le sujet du stress et de la nutrition.

OBJECTIFS DE POIDS (perte, prise, stabilisation)

Un bilan est établi lors de notre premier entretien sur :

- Vos goûts culinaires, vos habitudes alimentaires,
- L'histoire du poids depuis l'enfance,
- Votre santé, et vos antécédents cliniques personnels / familiaux,
- Votre mode de vie (horaires, stress, sommeil, dépense énergétique...),
- Les difficultés rencontrées...

Je ne donne plus de menu ni de plan alimentaire écrit rigide, mais des exemples de repas adaptés et personnalisés. Il n'y a aucun interdit alimentaire strict. Vous repartez avec des conseils et des exercices pour renforcer votre motivation et vos capacités d'adaptation en particulier pour gérer le social et les sorties. Le coaching permet de vous approprier ces conseils pour les mettre en application durablement.


Les consultations sont, en général, distantes de 3 à 4 semaines, cependant la fréquence dépend de vos besoins, des motifs de consultation, de la motivation, de vos résultats et de vos objectifs.

NUTRITION DU SPORTIF

Il s'agit d'une discipline à part entière, faisant partie de mes spécialités :

- Des compétences sanctionnées par un diplôme
- Mon expérience au sein d'une équipe sportive de haut niveau
- La connaissance de l'actualité scientifique, pharmaceutique et agro-alimentaire
justifient ma capacité à prendre en charge des sportifs amateurs, confirmés et de haut niveau.


ANXIETE ET COMPORTEMENT ALIMENTAIRE

- troubles de l'humeur, de la motivation, des émotions, addictions.
- Hyperphagie, restriction cognitive, compulsions alimentaires

Le déroulement des consultations reste inchangé. Ma méthode, mes conaissances, et mon savoir faire sont constamment remis à jour, par l'exercice de ma profession en milieu hospitalier, au sein des réseaux de santé, et par la collaboration avec d'autres soignants ou praticiens spécialisés.


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Une note d’honoraire vous sera remise à la fin de chaque consultation pour justifier d’un remboursement éventuel auprès de votre complémentaire santé.


Membre d'une Association Agréée par l'Administration Fiscale,
acceptant à ce titre le règlement des honoraires par chèque libéllés à son nom.